现在由于工作或学习等因素，导致很多人经常久坐不动，所以很容易出现便秘的情况，基本上很多人一提到便秘就很头疼，也尝试了很多方法来治疗便秘，花了很大的功夫去治疗，但收效并不是很好。南宁医博医院专家讲解：大肠水疗治疗便秘效果好！

得了便秘吃什么yao较好？很多人出现便秘就喜欢用yao物来治疗便秘，在网上经常会看到 很多人搜索类似的信息，针对这方面的原因，南宁医博医院专家介绍说，便秘只是一种症状，想要治疗便秘，一定要防治结合！在治疗便秘上，不一定非要吃yao治疗，有时候寻找到便秘的根本原因，进行治疗才是治本的方法！南宁医博专家介绍说，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。南宁医博医院的大肠水疗治疗便秘效果好！

肠spa解决便秘，风靡

肠SPA俗称大肠水疗，对治疗便秘有很好的效果，被称为"21世纪较热门的自然保健法"！肠SPA主要采用"先清洗、后调理、慢病快治"的方法，并配置35-36度的恒温无菌水，给结肠来有效的清洗。这不仅可以清除肠道的宿便、毒素，还培养了有益菌的生长，改善了肠道的环境，使肠道蠕动恢复正常，间接的增强了身体的免疫力。

肠SPA不仅可以有效治疗便秘、腹泻、结肠炎等肛肠疾病，对痤疮色斑、各种皮肤病和肥胖也有一定治疗作用，在治病的同时，也改善了皮肤环境，清除了多余的脂肪。兼有治病和美体瘦身的双重优势。所以，肠SPA不仅是一种治疗手段，更是现代时尚生活不可缺少的自然保健方式。

按摩在整个大肠水疗过程中非常重要，它不仅刺激肠蠕动，还可以软化干硬宿便，以促进粪便顺利排出体外。所以，合理的运动保健对于治疗便秘也是大有帮助的！南宁医博医院的专家特别推荐了四种治疗便秘的保健操：每天三次提肛运动；按压鼻翼的两侧；捻动耳垂两分钟；每天三次按摩腹部。

南宁医博医院专家温馨提醒：治疗便秘不一定要寻求yao物治疗，再大的医院进行检查就诊，查出便秘的根本原因，得到治好，才是较重要的！治疗便秘就选择治效果果好的大肠水疗！