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治疗便秘有什么好方法?

来源:南宁医博肛肠医院 时间:2012-03-24 13:58

专家介绍:便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是有效的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂。那么治疗便秘的方法是什么?

便秘

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治疗便秘的方法:大肠水疗

大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠ai,并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水有效清洗全部结肠,排出毒素,恢复大肠粘液分泌功能,促进大肠蠕动,能重建结肠平滑肌功能,并且它是用水而不是化学制剂或yao剂来清洗结肠,因此不会产生依赖性。

大肠水疗是在一个洁净、隐私的温馨环境中,舒服的躺在特制的治疗床上,经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管,轻轻送入直肠,在肠疗机控制下,将与体温相一致的,经过滤的纯净水或yao物经结肠流进流出,再辅以轻柔的推拿、按摩,让你在保险、舒适之中,稀释、软化肠内粪便,使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

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便秘患者注意事项:

1、改变以肉食为主的习惯:肉类虽含有人体必需的蛋白质,但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠ai。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物,它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质,还能达到减肥的效果。

2、饭后饮用酸奶:酸奶中的乳酸菌可以改善肠道环境,增加肠道有益菌,帮助消化吸收,降低胆固醇含量等。您一定要在饭后饮用酸奶,这是因为空腹中的胃酸比较多,胃酸会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。另外,还可以在饮用酸奶时配合食用洋葱、牛蒡等一些膳食纤维丰富的食物。

3、多吃豆酱、大酱等发酵食品:豆酱和大酱都是发酵食品,这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物,不仅可以帮助消化,促进肠道蠕动,还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品,配合适当的运动量,能够很好地预防便秘。>>>更多相关信息,请点击咨询在线专家

温馨提示:以上是《治疗便秘有什么好方法?》的介绍,肛肠疾病不可小觑,若出现肛肠疾病问题,一定要及时到专业的肛肠医院做检查,明确病情,辨证施治,才能早日获得病愈,以免影响正常生活和工作。拖延治疗只会加重病情。

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