便秘的一个重要原因就是机体或肠壁内缺乏水分，从而导致大便干结。服用泻yao，特别是容积性泻yao时，如纤维素、硫酸镁等，需从肠壁或肠壁内吸收大量水分，使肠内容物体积增大，才能刺激肠蠕动，促进排便。另外服用刺激性泻yao时，也需要水分水解yao物后才能起作用。

同时多饮水也是为了防止服用泻yao通便时，排出过多的水分而致身体脱水，产生虚脱症状。

因此，多饮水不仅有利于排便，也利于泻yao更好地发挥其yao理作用，并能防止过度导泻而引起的副反应。