导读：痔疮患者应当如何保健?痔疮是一种常见的肛肠疾病，发病率高，尤其是近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，痔疮发病更是节节攀升。南宁医博肛肠医院专家介绍，对于痔疮，大家莫不可掉以轻心，一定要引起重视，如今许多患者发现自己得了痔疮到医院就诊时，往往发展到了严重期。那么痔疮患者应当如何保健?

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痔疮患者应当如何保健：

1、预防便秘：便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中要多食新鲜蔬菜、水果(香蕉)等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物;对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可服用泻yao或采用经常灌肠的办法，以免直肠黏膜感觉迟钝，排便反应迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

2、不要久坐久立：经常变换体位，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

3、注意孕产期保健：妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮;且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮;产后大量血液流失，肠道内少津，便干便秘，加重或诱发痔疮。因此孕产期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水清洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁的食物如蜂蜜等。

4、常做提肛运动：具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30下，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。

5、自我按摩：痔疮是局部静脉瘀血扩张而形成的小结节，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴(位于尾骨尖与肛门联线的中点处)为治疗痔疮优选穴位。取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都很有效。

专家提醒：只有您的平时注意才能远离痔疮。得了痔疮应该立刻去专业肛肠医院治疗，不应该拖延，以免病情加重。

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痔疮很难自愈，怎么治疗痔疮较好?

南宁医博肛肠医院引用美国HCPT方法，是在高频电容场下，组织内带电离子和偶子在两极间高速震荡产热，当电离子耗竭至间液干结时，仪器自动停止工作，不产生炭化立即脱落，所以具有可控性好，局限性好，定向性好，产热快等特点，对各种肛肠疾病具有治疗时间短(每枚痔核3～5秒)。治疗结束自动报警、不碳化、不结痂、无异味、血管闭合好、不出血、保险有效、不感染、有效和并发症等优点。是目前世界上肛肠治疗的前沿方法。

据统计，目前在运用HCPT创口微小方法治好了很多痔疮患者;HCPT创口微小方法手术成功与否的关键还是在于主诊医生的手术临床操作经验;专家建议去具备专业从事肛肠科医生接受治疗。

HCPT方法的优势：

(1)可视保险：手术整个过程在电脑精密控制，患者可在电脑观看手术全过程;

(2)有效度高：采用数字化视觉有效定位肛瘘病灶，辅助手术顺利进行;

(3)恢复更快：住院时间短，术后伤口好得快、不影响肛门正常功能;

(4)并发症低：已使千例患者成功恢复健康，通过观察及随访过程中发现病灶并发症的概率极低;

(5)创口微小保险：手术整个过程在电脑精密控制，术中、术后创口微小、保险、有效。

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