患者：请问专家，肚子痛并且还伴随有便血症状要怎么治疗？
答复：平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生.
1.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.
2.不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.
3.每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.
4.便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.
5.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.
6.如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的yao物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻yao,排毒yao,芦荟胶囊等,服用不仅会加重便秘而且会形成yao物依赖性.
