严重的便秘能使人精神紧张，头晕脑胀，口舌生疮，心烦意乱，坐立不安，爱发脾气，吃不好饭，睡不着觉，从而加重患者病情。更为危险的是便秘时往往蹲很长时间，憋得脸红脖子粗也解不下大便，越便不下来越着急，越着急越解不下来。

排便时闭住气，全身用力，排不出来要再作努力，比使劲。就在用力的过程中，可能会造成血压升高，脑血管破裂、心肌梗塞而导致突然死亡。因而，必须充分重视便秘对高血压、心脏病、血管硬化等病人的危害性，平日要采取积极措施预防便秘，患有便秘后要慎重选用恰当方法治疗便秘，避免发生意外。