大便不通怎么办?大全便不通是便秘的常见症状，便秘多因粪便在肠内停留时间过长，所含水分被吸收，粪便过硬，不能顺利排出，正常排便频率消失导致。通常食物通过胃肠道经消化、吸收，所余残渣经24～48h排出。若排便间隔超过48h，可视为便秘。

大便不通怎么办?导致大便不通的原因有哪些？

不同类型的便秘起病因不同，以下为您详细讲解：

（一）痉挛性便秘：用泻剂、调味品或吸烟过多，过量摄入粗糙食物和饮用浓茶、咖啡和酒，引起交感神经亢进，使肠壁痉挛，肌肉紧张并过分收缩，导致肠腔狭窄、大便不通而引起。

（二）梗阻性便秘：因肠粘连、肿瘤或先天性疾病等阻塞肠道，使肠内容物运行受阻而引起。

（三）无力性便秘：由于排便动力缺乏，如膈、腹壁或骨盆底部肌肉松弛无力，肠平滑肌衰弱使收缩和蠕动力减弱而引起便秘。如多次妊娠、肥胖、年老体弱，久病及营养不良等均可导致肌肉松弛而引起便秘。

饮食缺乏粗纤维及维生素B1，或因食欲差、进食量少，形成机械性或化学性刺激不足也可引起便秘。饮水不足，饮食缺乏适量脂肪，坐着工作缺乏活动，滥用yao物如泻yao、麻醉yao，抗胆碱能神经yao、镇静yao等，也可引起便秘。

平时应该多饮水、早晨可以引用蜂蜜，避免烟酒刺激等，可以有效缓解便秘症状。具体的治疗方案还是要根据个人的情况来定的，因为每个人的体质，病因，病情，其症状都不一样，为此我建议你较好到医院先做相关检查，查明病因后在对症治疗，若方便可来我院就诊。

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