我们大家都知道大便的通畅与否，主要与胃肠道的正常蠕动、直结肠及肛管是否通畅、肠道是否具有一定量的粪便和粪便内含水量等诸多因素有密切关系。而大便不畅通常是提醒患者得了便秘。

便秘有哪些症状？

便秘患者因粪便干结、质硬、量少，甚至如羊屎一般，费时费力，或先干后湿。或大便虽不硬但艰涩难解，用足力气仍排出不畅，久蹲强努，伴有特殊症状．腹胀不适，肛门坠胀．肛管裂伤疼痛、肛裂，痔疮出血，直肠内脱垂、直肠前突，会明下降．便秘使直肠压力增高，久而久之会导致上腹部饱胀、恶心、呃逆、反胃、下腹疼痛。

便秘有哪些危害？

便秘的患者因排便困难，排便障碍使全身各器官系统的功能发生改变，首先，便秘使人排便时久蹲强努．反射性影响全身．出现头痛、晕、虚弱和食欲下降．乏力等：便秘使粪便留滞肠内．引起腹胀，使隔肌上升，反射性影响心率及冠状动脉血流量；用力排便过程可导致心律失常。影响呼吸或加剧呼吸困难，便秘对于脑血管畸形、高血压患者来说，是一种危险的信号，因为用力排便可使之发生脑溢血。这是因为，便秘者需要用力屏气排便。腹壁肌肉因此而强力收缩，导致腹压升高，腹腔里的血管受到的压力骤增，迫使大量血流回流心脏．使心脏负担加重，促使血压升高。这对脑血管硬化的老年人，或是已经患高血压、冠心症，脑血管畸形的病人来说，即可导致脑溢血发生。

便秘对心理的影响病较大，可导致患者烦躁不安，注意力不集中，工作效率下降。便秘可产生对yao物的依赖感，进而出现精神紧张、焦虑、抑郁沮丧，乃至悲观厌世情绪。

便秘现象在日常生活中经常遇见，估计人群中50％以上的人都曾经经历过便秘的折磨。在老人、妇女、儿童中发生便秘者更多，如儿童便秘，食物糟粕积滞在肠内，在肠道细菌作用下发酵腐败，产生大量有害毒察，并通过肠壁吸收进入血液到达大脑后脑神经受到恶性刺激，从而妨碍了脑神经的正常功能．其记忆力会下降，且影响逻辑思维能力和制造思维能力。由于小儿便秘造成白天尿频，夜间遗尿。据临床发现有70％-80％遗尿儿童，患有持续性便秘。便秘对妇女乳房细胞发育异常(乳ai前期病变)者在便秘的妇女中占23.20％，而无便秘的妇女仅占5.1％．可见便秘还可能是乳腺ai的发病原因之一。

从美容角度讲，便秘者座疮、疱疖的发生率较高，一般皮肤粗糙，面色无华，失于润泽。从养生的角度讲，古代医学家有一句名言。欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无矢(屎)”。说明了防止便秘可以延年益寿的道理。

综合以上认识，可以看出，便秘既是一些疾病的共同症状，又是某种独立的疾病：既是一些疾病的结果，又是一些疾病的病因，因此患者应当加以重视，采取积极的态度加以防治。

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引起便秘的原因

目前认为便秘不是一种孤立的疾病，而是多种疾病引起的一组症状，隐藏于其后的病因非常复杂。便秘一般指排便过程不顺利，包括：①大便量少，太硬，排出困难。②排便困难合并一些特殊症候群，如用力排便、直肠坠胀感、排便不有效感或需用手帮助排便。③7天内排便次数少于2-3次。

便秘的病因很多，但总不外乎肠道病变、肠道外病变及生活习惯的改变等。

（1）肠道病变原因：主要指结肠、直肠以及肛门的器质性和功能性病变。

①结肠器质性、功能性病变：包括结肠肿瘤、结肠扭转、结肠憩室炎、阿米巴瘤、肠结核、梅毒、性病性淋巴肉芽肿、溃疡性结肠炎、克隆病、缺血性结肠炎、吻合口狭窄、子宫内膜异位、肠套叠、肠粘连及不有效性肠梗阻、结肠冗长、先天性巨结肠、结肠无力等。

②直肠肛管出口处梗阻：包括直肠肛门狭窄、肛裂、痔、直肠脱垂、直肠套叠、盆底痉挛综合征（单独或合并直肠孤立性溃疡）、直肠前突、巨直肠、子宫内膜移位等。

（2）肠道外病变原因：

①精神病及神经性病变：包括精神病、抑郁症、神经性厌食、中枢神经系统病变（脑肿瘤、帕金森综合征）、骶神经或脊髓损伤、神经缺损、脊髓肿瘤、多发性硬化等。

精神过度紧张或抑郁，可抑制自然排便反射，导致严重便秘。此时粪便滞留于直肠，故属于直肠性便秘。

②体质性因素：年老体弱、久病、产妇以及懒于活动的人，可因胃肠蠕动减慢而发生便秘。

③内分泌异常与代谢性疾病：如甲状腺功能低下、高钙血症、妊娠、糖尿病、脱水、低钾血症、尿毒症、铅中毒、卟啉病、垂体功能下降等。卟啉病也称紫质病，为卟啉代谢紊乱引起的疾病。遗传性卟啉病包括急性间歇性卟啉病、先天性红细胞生成性卟啉病、混合性卟啉病、粪卟啉病等。获得性卟啉病多由铅中毒、六氯苯中毒引起。临床常见的为急性间歇性卟啉病，多见于青年女性，表现为腹部绞痛、恶心、呕吐、顽固性便秘、腹胀。发生腹痛的原因为植物神经节的节前纤维受到损害，刺激内脏平滑肌痉挛。肠鸣音减弱或消失，胃肠胀气，但无腹肌紧张、压痛及反跳痛，可伴有周围神经炎，同时有精神、神经症状，如声音嘶哑、呼吸麻痹、惊厥、躁狂、幻觉、语无伦次等。尿卟胆原阳性为该病的诊断依据。

甲状腺功能低下可导致顽固性便秘，其原因为摄食减少、基础代谢低、肠蠕动迟缓、胃肠张力减低，可发生胃、小肠、结肠扩张，甚至可出现肠麻痹。

④水电解质平衡失调：如大量出汗、腹泻、呕吐、失血或发热后出现原发性或继发性脱水，代偿性地使粪便变得干燥。

⑤yao物性便秘：某些yao物如碳酸钙、氢氧化铝、鸦片等可导致yao源性便秘，甚至久服泻剂后也会导致便秘。

⑥结肠应激性减退：正常情况下结肠内容物可刺激结肠黏膜，引起结肠蠕动。当结肠特别是直肠应激性减退时，即使有粪便进入直肠，也不能引起便意及排便动作。此种情况见于服用泻yao、工作过度紧张而忽视便意、甲状旁腺功能亢进时。高血钙亦可使结肠应激性减退。

（3）不合理的饮食习惯、生活习惯和排便习惯：

①饮食摄入量不足或偏食（食物含纤维素少），不能对胃肠道产生有效的刺激，导致胃肠蠕动减慢，由此产生便秘，称为原发性便秘，常见于严重食欲减退、咽下困难（如食道狭窄、食道ai等）。脱水或饮水过少时，粪便干硬，也可引起便秘；

②过度吸收（粪便量少）；

③平日运动量少；

④人为抑制便意；

⑤滥用泻yao或服用泻yao；

⑥环境改变（如旅行）。

方法链接：医博大肠水疗：治疗便秘一洗了之